Tuesday, March 30, 2010
Tuesday, March 23, 2010
میوه ها و خواص درمانی آنها
جالب است بدانيد كه ميوهها خواص بسياري از جمله خواص ضدپيري دارند و نه تنها ميتوانند سبب زيبايي پوست و تناسب اندام فرد مصرفكننده شوند، بلكه ميتوانند روند پيري را در او عقب انداخته و حتي انواع بيماريها را درمان كنند. اگر ميخواهيد درمان درد خود را بيابيد و بدانيد چه ميوهاي براي آن خوب است، با ما همراه شويد.
دليل خستگي مفرط معمولا كمخوني است، يعني زماني اتفاق ميافتد كه ميزان تجمع هموگلوبين در خون كاهش يابد. كمخوني سبب اكسيژنرساني كمتر شده و به دنبال خود ضعف، رنگپريدگي و خستگي را به دنبال ميآورد. مصرف موادغذايي غني از آهن و ويتامينها B12 مثل اسفناج، بادام، عدس، لوبيا قرمز و گوشت گاو و گوسفند ميتواند درمان اين درد باشد.
*مشكلات پوستي
محيط، نور آفتاب، آلودگي هوا و سيگار ميتواند سبب آسيبديدگي پوست شود. براي آنكه از بروز اولين چروكها پيشگيري كنيد و پوست خود را صاف و شفاف نگه داريد، بهتر است مواد غذايي غني از ويتامين A، C و E و سلنيوم مصرف كنيد. مصرف انگور، آواكادو، پياز، تربچه، بادام و چاي سبز ميتواند به سلامت پوست و برطرف شدن مشكلات پوستي كمك كند.
*مشكلات مربوط به مو
براي آنكه موهايي محكم و زيبا داشته باشيد، بهتر است موادغذايي غني از آهن و ويتامين A مثل آلو يا كلمچيني بخوريد. گوشت گاو، ميگو، اسفناج و بادام از آنجا كه حاوي زنيك و آهن هستند بسيار مفيدند. زنيك طول عمر خود را افزايش داده و نه تنها مانع از ريزش سريع آن ميشود، بلكه محرك رشد مجدد موهاست.
*واريس
موادغذايي حاوي ويتامين C، مس و تركيبات فنولي از بروز واريس پيشگيري ميكنند. به افرادي كه مبتلا به واريس هستند توصيه ميشود ليمو، گردو و چاي سبز مصرف كنند.
*مشكلات خواب
داشتن خواب خوب خود كليد اصلي داشتن تناسب اندام، پوست درخشان، چشمان براق و... است. براي داشتن خوابي خوب بهتر است موادغذايي حاوي قندهاي طبيعي مصرف كنيد تا تعادل گليسمي در خون شما برقرار شود. از جمله مواد غذايي توصيه شده ميتوان به كشمش، غلات كامل، لوبيا قرمز، عدس و آلو اشاره كرد.
*ضعف حافظه
ويتامين E، منيزيم و ويتامين B ميتواند جلوي ضعف حافظه را بگيرد. مواد غذايي غني از آنتياكسيدانها همچنين ويتامين C، E و سيليسيوم گياهي ميتوانند سبب افزايش حافظه شوند. از جمله موادغذايي توصيه شده براي بالا بردن حافظه گياه جينسينگ، كلمسبز و كلمپيچ، گردو، گندم كامل، انبه، ميگو، تخم آفتابگردان و جعفري است. زرده تخممرغ هم غنيترين ماده غذايي حاوي كولين است. كولين به ارگانيسم در تبديل چربي به اسيتيلكولين كمك ميكند و نقشي مهم در مكانيسم حافظه دارد.
*بيماريهاي قلبي
معمولا به كساني كه مبتلا به ناراحتيهاي قلبياند توصيه ميشود موادغذايي حاوي چربيهاي اشباع مثل كره، پنير، همبرگر و... مصرف نكنند چون چربي اشباع سبب بالا رفتن كلسترول خون ميشود. در عوض بهتر است موادغذايي حاوي اسيدهاي چرب منوي غيراشباع، فلاونوييدها و فيبر مصرف كنند. اين تركيبات در برخي روغنها مثل روغن زيتون و برخي مواد غذايي و ميوهها مثل انگور، خربزه، آواكادو، بروكلي، ماهي ساردين، صدف و چاي سبز موجود است.
*بيماريهاي چشمي
حتما شنيدهايد كه ميگويند براي پيشگيري از ضعيف شدن چشم هويج بخوريد. جالب است بدانيد تمام ميوهها و سبزيجات قرمز و نارنجي رنگ حاوي آنتياكسيدانها و ويتامينهاي A،C، E و لوتنين هستند و ميتوانند سبب وضوح ديد شوند. به جز هويج توتفرنگي، تخممرغ، زردآلو، چغندر و كدوتنبل هم قدرت ديد شما را افزايش ميدهد.
*ناراحتيهاي استخواني
پوكي استخوان يا ديگر بيماريهاي استخواني مربوط به پيري ميشوند. مصرف موادغذايي غني از كلسيم و ويتامين D ميتواند از مبتلا شدن به اين بيماريها پيشگيري كند. به همين توصيه ميشود موادغذايي نظير بروكلي، اسنفاج، شير، ماست، روغن زيتون، نارگيل و شاهماهي مصرف كنيد.
*مشكلات گوارشي
مصرف موادغذايي حاوي فيبر مثل ميوه و سبزيجات و نوشيدن حداقل 5/1 ليتر آب در روز به هضم و دفع راحتتر كمك ميكند. در صورتي كه دچار سنگيني معده يا سوزش هستيد، بهتر است موادغذايي اسيدي مثل پنير، گوشت قرمز و مركبات را از برنامه غذايي خود حذف كنيد. مصرف ميوههايي مثل انگور، موز، گندم كامل و برنج قهوهاي ميتواند مفيد باشد.
*مشكلات مفصلي
التهابات و درد مفاصل از جمله بيماريهاي است كه لازم است به خاطر آن به پزشك مراجعه كنيد. مصرف ميوه و سبزيهاي غني از آنتياكسيدانها مثل گردو، غلات و ماهيهاي چرب ميتواند از بروز اين ناراحتيها پيشگيري كند. سيب، اواكادو، دانه گندم كامل و روغن زيتون هم مفيد است.
منبع:سلامتيران
Friday, February 5, 2010
مرگ سلولهاي سرطاني با عصاره پوست پرتقال
محققان دريافته اند عصاره پوست پرتقال منجر به مرگ از پيش برنامهريزي شده سلولهاي سرطان پستان ميشود.
به گزارش ايسنا، نتايج مطالعهاي كه توسط سرگن و همكارانش انجام شد، نشان ميدهد كه پوست پرتقال تازه حاوي موادي به نام فلاونوتيملا است كه اثرات ضدسرطان خود را از اين طريق بروز ميدهد. پوست پرتقال تازه حاوي فلاونوئيدها بخصوص پلي متوكسي فلاونها است كه اين مواد داراي اثر ضدتكثير (آنتي پروليفراتيو) و محرك آپوپتوز در سلولهاي سرطاني هستند.
براساس اين مطالعه كه به روشهاي مولكولي روي فلاونوئيدهاي استخراج شده از عصاره پوست پرتقال و سلولهاي سرطاني (سرطان پستان) انجام شد، مشخص شد كه اين تركيبات با افزايش كلسيم داخل سلول ميتوانند باعث تحريك مرگ از پيش برنامهريزي شده در سلولهاي سرطاني شوند كه اين امر كاهش حجم توده و افزايش امكان بهبود در اين بيماران را موجب ميشود.
Wednesday, December 30, 2009
MacLeans Top Canadian Medical Doctoral University Rankings: 19th Annual University Ranking (Mediacal Doctoral Ranking)
1. McGill University
2. University of Toronto
3. Queens
4. University of British Columbia (UBC)
5. Alberta
6. McMaster
7. Calgary *
7. Dalhousie *
9. Ottawa *
9. Saskatchewan *
9. Western *
12. Laval
13. Montreal *
13. Sherbrooke *
15. Manitoba
* Indicates a tie
Source: MacLean's On Campus
To see the rankings related to 2008 (MacLeans Top Canadian Medical Doctoral University Rankings 2008), visit: http://forouzanonline.blogspot.com/2008/09/macleans-top-canadian-medical-doctoral.html
Thursday, December 24, 2009
Current Guidelines for Treatment and Rehabilitation of Patients Free CME Program
COPD: Current Guidelines for Treatment and Rehabilitation of Patients
Click here to go directly to the CME-certified activity on freeCME.com. (http://www.freecme.com/fcm/)
Program Overview
The newest diagnostic and treatment guidelines and the evidence to support Pulmonary Rehabilitation programs. This case-based, voice-over slides, web CME activity also gives you tools to develop an office based Pulmonary Rehabilitation program for patients to utilize at home.
Available until December 31, 2011, this activity offers:
Physicians: 1.0 AMA PRA Category 1 Credit™
Nurses: 1.0 nursing contact hour
Pharmacists: 1.0 contact hour
Faculty Listing
Kathleen Davis, MD
Board Certified Internal Medicine
Yakima Valley Farm Workers Clinic
Target Audience
This course is open to all healthcare providers and is targeted to primary care providers - Physicians, PAs, NPs, RNs, and Pharmacists.
Learning Objectives
- Describe the economic and human cost of COPD in the United States and in the world.
- Identify factors that contribute to the development and exacerbation of COPD.
- Describe appropriate measures to prevent COPD.
- Apply evidence-based medical and physical therapies and guidelines for decreasing morbidity and mortality from COPD.
- Establish a best practices office or hospital-based modified pulmonary rehabilitation program including utilizing referral resources where available.
Accreditation Statement
The Foundation for Care Management ( FCM ) is accredited by the Accreditation Council for Continuing Medical Education (ACCME) to provide continuing medical education for physicians.
The Foundation for Care Management is an approved provider of continuing nursing education by the Colorado Nurses Association, an accredited approver by the American Nurses Credentialing Center ’s Commission on Accreditation. Approval period: July 1, 2009— June 30, 2012 . Provider # FCM -0612.
The Foundation for Care Management is accredited by the Accreditation Council for Pharmacy Education as a provider of continuing pharmacy education. Program # 347-000-09-008-H01-P
* This CE activity is knowledge based.
Credit Designation
FCM designates this educational activity for a maximum of 1.0 AMA PRA Category 1 Credit™. Physicians should only claim credit commensurate with the extent of their participation in the activity.
This activity is accredited for 1.0 contact hour.
This activity is accredited for 1.0 contact hour.
Grantor:
Funded through an educational grant from Boehringer Ingelheim and Pfizer.
Wednesday, November 25, 2009
سندرم قلب شكسته
گاهي هنگام شنيدن يك خبر بد مانند از دست دادن يك عزيز، ناگهان احساس دردي در قفسه سينه ميكنيم. اين نوع عكس العمل به صورت درد در قفسه سينه و يا چيزي شبيه حمله قلبي هنگام شنيدن خبر بد بروز مي كند اما در حقيقت پديده اي است كه پزشكان آن را سندرم «قلب شكسته» مينامند. در عين حال، محققان كلينيك مايو در آمريكا معتقدند اين پديده اولين بار در سال 1991 توسط پزشكان ژاپني شناسايي و به عنوان « تاكوتسوكارديوميوپاتي»، ناميده شد.
علت ايجاد سندرم قلب شكسته چيست؟
به نظر مي رسد افزايش ناگهاني سطح هورمون هاي استرس مانند آدرنالين، ممكن است به طور موقت موجب آسيب به قلب شود. اگرچه هنوز به طور كامل مشخص نيست كه اين هورمون ها چگونه به قلب آسيب مي رسانند اما آنچه كه كاملا مشخص است، اين است كه سندرم قلب شكسته بعد از يك رويداد ناراحت كننده فيزيكي يا احساسي ايجاد ميشود.
سندرم قلب شكسته چه علائمي دارد؟
علايم اين سندرم مشابه علايم حمله قلبي است. با شروع درد در قفسه سينه و تنفس كوتاه، درد ممتد و مزمن در قفسه سينه شروع مي شود كه البته ممكن است مربوط به حمله قلبي باشد. در اين صورت سريعا بايد به پزشك مراجعه كرد.
چه كساني بيشتر در معرض ابتلا به سندرم قلب شكسته قرار دارند؟
تحقيقات نشان داده است كه زنان بسيار بيشتر از مردان دچار اين سندرم ميشوند. نزديك به 9 مورد از 10 مورد اين سندرم به زنان و بيشتر در سنين 50 سالگي يا بالاتر مربوط ميشود. در عين حال، افرادي با روحيه حساس و شكننده بيشتر در معرض خطر قرار دارند.
آيا سندرم قلب شكسته خطرناك است؟
در موارد بسيار نادر اين سندرم موجب مرگ فرد ميشود. با اين وجود، بسياري از افرادي كه تجربه اين سندرم را دارند به سرعت بهبود مييابند و اين سندرم اثرات طولاني مدت مضر برايشان ندارد.
سندرم قلب شكسته چگونه درمان مي شود؟
به دليل تحقيقات كم در اين زمينه هنوز راه درمان مشخصي براي آن به اثبات نرسيده است اما چيزي كه در ابتدا مهم است، جدا كردن اين سندرم از حمله قلبي است. بيشتر افراد به طور خود به خود بهبود مي يابند اما پزشك شما ممكن است داروهاي گشاد كننده عروق براي بيماران تجويز كند.
چگونه سندرم قلب شكسته را از حمله قلبي تشخيص دهيم؟
بيشتر اوقات حمله قلبي از انسداد كامل عروق قلب به وسيله لختههاي خوني ايجاد مي شود اما در سندرم قلب شكسته عروق بسته نميشوند؛ اگر چه جريان خون كندتر ميشود. آنژيوپلاستي عروق يا گذاشتن استنت در درمان حمله قلبي موثر است اما اين درمانها در اين سندرم موثر نيست.
آيا ممكن است اين سندرم بيش از يكبار اتفاق بيفتد؟
به احتمال زياد بله. بعضي از تحقيقات نشان ميدهد سندرم قلب شكسته مي تواند در ده درصد موارد چندين بار اتفاق بيفتد.
منبع: اي بي سي هلث
IUK
Friday, November 20, 2009
بيماري آنفلونزاي نوع آ (Influenza A)
ويروس آنفلوانزاي «آ» در هنگام سرفه يا عطسه وحتي صحبت كردن از طريق هوا به ديگران منتقل ميشود. افراد سالم با دست زدن به اشيائي كه در اثر عطسه يا سرفه فرد مبتلا به اين نوع آنفلوآنزا، آلوده شدهاند، به اين بيماري مبتلا ميشوند؛ چرا كه عامل اين بيماري ميتواند 2 تا 8 ساعت روي اشياء زنده باقي مانده و بيماري را به ديگران منتقل كند. همچنين آنفلوانزاي «آ» قبل و بعد از ظهور علائم، قابليت انتقال به ديگران را دارد.
براساس مطالعات موجود، سنين نوجواني و جواني اغلب مبتلايان به آنفلونزاي نوع «آ» را تشكيل ميدهند؛ بنابراين نقش معلمان، مربيان و اساتيد در زمينه آموزش و به دنبال آن و جلوگيري از انتشار سريع آن در جامعه بسيار مهم است.
اشخاص بالاي 65 سال و كودكان زير 5 سال، مبتلايان به بيماريهاي مزمن ريوي، قلبي، آسم، ديابت، مشكلات كليوي، نقص ايمني، افراد خيلي چاق، زنان باردار، ساكنان خانههاي سالمندان و آسايشگاههاي بيماران مزمن در صورت ابتلا به آنفلوآنزاي نوع «آ» عوارضي مانند تنگي نفس، ذات الريه، تشنج ، اختلال هوشياري و.. .بيشتر از سايرين خواهد بود.
علايم بيماري
لازم است به خاطر داشته باشيم كه مهمترين بيماري آنفلوآنزا نوع «آ» تب، گلودرد، سرفه و سردرد است. البته علايمي مانند لرز، كوفتگي بدن، احساس خستگي، اسهال و استفراغ نيز در برخي از بيماران مشاهده ميشود. كو دكان كم سن و سال مانند شيرخواران در صورت ابتلا به آنفلوانزاي نوع «آ» ممكن است علائمي از قبيل تب و خواب آلودگي، تشنج، بيقراري، عدم نوشيدن مايعات، استفراغهاي مكرر، تغيير رنگ پوست به كبودي و تنفس سريع داشته باشند.
اقدامات پيشگيرانه
به منظور پيشگيري از ابتلا به بيماري انفلوانزاي نوع «آ» لازم است كه دستها مرتب با آب وصابون و يا با محلولهاي ضد عفوني كننده شستشو شوند. به اين منظور ضروري است در هر بار شستن دستها، اين عمل دوبار تكرار شود. همچنين بايد از لمس كردن چشمها، بيني و دهان خودداري شود؛ چرا كه اين امر انتقال ويروس را به دنبال دارد. رعايت فاصله حداقل يك متر از افرادي كه علائم شبيه بيماري آنفلوانزا دارند نيز لازم است. توصيه ميشود از اسباب بازيهاي قابل شستشو براي كودكان استفاده شود و از اسباب بازيهاي پارچهاي و پشمي خودداري شود.
همچنين هنگام عطسه و سرفه جلوي بيني و دهان را با دستمال گرفته و بلافاصله دستمال را داخل كيسه پلاستيك گذاشته و در سطل زباله بيندازيم. اگر از دستمال پارچهاي استفاده ميشود روزانه دوبار آن را شسته و بعد از هر بار استفاده داخل كيسه پلاستيكي قرار داد. ضروري است هنگام عطسه يا سرفه از قرار دادن كف دستها در جلوي دهان و بيني خودداري شود؛ چرا كه اين مسئله احتمال انتقال ويروس بيماري را به اشيا و به دنبال آن به افراد ديگر به دنبال دارد.
استفاده از ماسك جهت پيشگيري در اين نوع آنفولانزا توصيه نميشود. زنان شيرده كه علائم آنفلوانزا دارند بهتر است هنگام شيردادن به نوزاد، از ماسك استفاده كرده و يا با دستمال جلوي بيني خود را بپوشانند.
در جهت پيشگيري از ابتلا به آنفلوآنزا نوع «آ» بهتر است در صورت امكان از حضور در اماكن شلوغ خودداري كرده يا مدت زمان حضور در اين اماكن كاهش يابد. همچنين بهتر است با باز كردن درب و پنجرهها در فواصل مناسب در روز و هر بار حداقل به مدت 10 دقيقه، به تهويه مناسب محل كار، محل زندگي، كلاس درس و... كمك شود.
اقدامات مراقبتي در مبتلايان به آنفلوآنزاي نوع «آ»
استراحت كافي، نوشيدن مايعات، تغذيه مناسب، و استفاده از استامينوفن به عنوان تببر بهترين راه درمان بيماري آنفلوانزاي نوع «آ» است. براي كاهش تب ناشي از آنفلوانزا لازم است تنها از قرص استامينوفن به ميزان تجويز شده استفاده شود. توصيه ميشود براي كاهش تب ناشي از آنفلوانزاي نوع «آ» از مصرف آسپرين خودداري شود. همچنين در صورت مشاهده تب و خواب آلودگي در كودكان زير دو سال، بايد سريع به پزشك مراجعه شود. مبتلايان به آنفلوانزاي جديد به ويژه دانش آموزان مدارس و دانشجويان ميتوانند 24 ساعت بعد از قطع تب و با تجويز پزشك به محل كار يا كلاس درس حضور يابند.
از طرف ديگر، واكسن آنفلونزاي فصلي براي بيماري آنفلوآنزاي نوع «آ» موثر نيست اما تزريق آن براي افراد پرخطر توصيه ميشود. در صورت مشاهده علائمي مانند تب، سرفه، گلودرد، سردرد، لرز، كوفتگي بدن احساس خستگي و اسهال و استفراغ بايد به پزشك مراجعه شود. همچنين در صورت مشاهده علايمي مانند تنفس سريع و سخت، تشنج و يا تداوم تب در كودكان مبتلا به آنفلوانزا نوع «آ» بايد به پزشك مراجعه كرد.
همچنين در صورت مشاهده علائم تنگي نفس، اشكال در نفس كشيدن، حال عمومي بد و يا تب بالاي بيش از سه روز در مبتلايان به آنفلوانزاي نوع «آ» لازم است بيمار هر چه سريعتر توسط پزشك معاينه شود.
Tuesday, November 3, 2009
چهار ماده غذایی برای مقابله با آنفلوآنزای نوع آ A - H1N1
چهار ماده غذایی برای مقابله با آنفلوآنزای نوع آ A - H1N1
مصرف هویج، قارچ، انار و چای سبز از جمله اقدامات پیشگیرانه در برابر ابتلا به آنفلوانزای خوکی است. همانطور که میدانید هر روز بر شمار مبتلایان به آنفلوانزای A افزوده میشود، پس برای عدم ابتلا به این بیماری و حذف این روند، پیشگیریهای اساسی باید صورت گیرد. در اینجا متخصصان به توضیح 4 ماده غذایی پرداختهاند که سیستم ایمنی بدن را در مقابله با این ویروس مقاومتر میکند. [ویروس آنفلوآنزای A روزانه تغییر شکل می دهد.[
هویج: برای مقابله با این بیماری، هویج انتخاب مناسبی است، چراکه منبع غنی از بتاکاروتن است و بتاکاروتن، مقاومت بدن را در مقابله با این بیماری، بالا میبرد.طبق تحقیقات هر چه بتاکاروتن بیشتر مصرف شود، سلولهای ایمنی بدن که شامل سلولهای کشنده طبیعی هستند، گستردهتر میشوند.
قارچ: شما حتما از شنیدن این خبر که سس قارچی که معمولا روی استیک میریزید، سیستم ایمنی بدن را مقاوم میکند، خوشحال خواهید شد.طبق تحقیقات اخیر با استفاده از قارچ، سلولهای کشنده طبیعی افزایش پیدا میکنند و در نتیجه سیستم ایمنی بدن مقاومتر میشود.
انار: یکی از دلایلی که از اناربه عنوان میوهای فوقالعاده یاد میشود، داشتن خاصیت آنتیاکسیدانی آن است.انار بیشترین ظرفیت آنتی اکسیدانی را برای مهار یا خنثیسازی رادیکالهای آزاد دارد و با داشتن این خاصیت میتواند با بیماریهای مختلف از جمله آنفلوانزا، مقابله کند. اگر انار در دسترس شما نیست میتوانید از آب انار بدون شکر استفاده کنید.
چای سبز: در چای سبز نوعی آنتی اکسیدان به نام "کاتچین" وجود دارد که میتواند سلولهای ایمنی بدن را افزایش دهد و طبق تحقیقات انجام شده، این ماده حرکت انتشار ویروس را کند میکند. از دیگر ترکیبات چای سبز،"التیانین" است. [چای سبز طول عمر را افزایش می دهد]
طبق تحقیقاتی که در هاروارد انجام شده، این ماده، مقاومت سیستم ایمنی بدن را افزایش میدهد.
Wednesday, October 21, 2009
سونامی سرطان
سونامی سرطان در ایران نگران کننده است رئیس انجمن سرطان ایران از رشد فزاینده بیماران سرطانی در کشور به عنوان یک سونامی ناگهانی نام برد و گفت: مسئولین و برنامه ریزان نظام سلامت کشور باید توجه ویژه ای به این بحث داشته باشند. دکتر عبدالله فضلعلی زاده روز سه شنبه در پنجمین همایش سرطان ایران در سالن همایشهای رازی اظهارداشت: سرطان به عنوان یکی از معضلات جامعه بشری با تهدید انسانها در تمام گروههای سنی، سبب خسارات جانی و مالی فراوانی می شود که کشور ما نیز از این قاعده مستثنی نیست. وی با اشاره به آمارهای جهانی که حکایت از یک رشد فزاینده انواع سرطانها در تمام جوامع بشری دارد، افزود: یکی از دغدغه های اصلی سیاستگزاران کشورها در دهه های اخیر، افزایش هزینه های درمان سرطان است. رئیس انجمن سرطان ایران در ادامه به پیش بینی ها از روند رو به رشد تعداد مبتلایان به سرطان در جهان اشاره کرد و گفت: بررسیهایی که از میزان مراجعه بیماران به آنکلوژیست ها در بین سالهای 1998 تا 2003 صورت گرفته است، نشان می دهد که تعداد بیماران از 11 میلیون و 800 هزار نفر در سال 2005 به 18 میلیون و 200 هزار نفر در سال 2020 خواهد رسید. فضلعلی زاده با تاکید بر نیاز جامعه برای افزایش تربیت آنکلوژیست افزود: متاسفانه با کمبود نیروی متخصص به خصوص آنکلوژیست در کشور مواجه هستیم که این موضوع باید در برنامه های سیاستگزاران کشور مورد توجه ویژه قرار بگیرد. وی گفت: پولهایی که در بخش درمان بیماران سرطانی هزینه می شود، می بایست در تشخیص بیماری به کار گرفته شود. زیرا، پیشگیری و غربالگری از جمله مسائل مهمی است که در کنترل این بیماری باید به آن پرداخت. منبع: سلامت نیوز |
Monday, October 12, 2009
Medical Council of Canada Evaluating Examination (MCCEE)
Friday, September 4, 2009
مقاطع تحصیلی پزشکی
مقاطع تحصیلی پزشکی عمومی |
یک دانشجوی رشته پزشکی در طی 7 سال تحصیلی خود بایستی مقاطعی را بگذارند که به ترتیب عبارتند از:
A - مقطع علوم پایه: طول این دوره دو و نیم سال یا به عبارتی 5 نیم سال تحصیلی است که در طی این دوره دانشجو با اصول پایه ای رشته پزشکی (ماکروسکوپی و میکروسکوپی) و بیماریهای مختلف بصورت تئوریک و فیزیولوژی ساختمان بدن آشنایی پیدا می نماید. در طی این 5 ترم دانشجو بایستی 93 واحد مصوب را طی نماید البته گاهاً بر اساس نیاز و قوانین داخلی واحدها و کارگاههایی بصورت غیر مصوب نیز طی می نماید از آن جمله واحد مشاوره مقطع فیزیوپاتولوژی طول این دوره یکسال میباشد که درحال حاضر بصورت 2 نیمسال تحصیلی واحدهای آن ارائه میگردددر طی این دوره دانشجویان پزشکی با توجه به آشنایی پایه ای که در مقطع قبلی از فیزیولوژی و پاتولوژی کسب نموده اند بصورت تئوریک با بیماریها و مکانیسمهای آنها آشنا میشوند . این مقطع شامل 7 کوس فیزیوپاتولوژی , پاتولوژی اختصاصی , فارماکولوژی , کارآموزی بهداشت , نشانه شناسی بیماریها ( سمیولوژی ) و کسب مهارتهای عملی ((Skill lab میباشد که به اختصار شرح داده میشود .
1- هفت کورس فیزیوپاتولوژی : شامل 7 مبحث اصلی ریه ,غدد, کلیه , گوارش , قلب , خون , روماتولوژی که هر کورس شامل 2 واحد تئوری میباشد که در طی هر کورس بیماریهای مربوطه به هر مبحث براساس مطالب گفته شده و رفرنسهای معرفی شده توسط اساتید بالینی مورد بحث و تدریس قرار میگیرد و در پایان هر مبحث ارزیابی بصورت کتبی از دانشجویان بعمل می آید , مدت زمان هر کورس بسته به سر فصل دروس ارائه شده فرق می نماید ولی بطور معمول از یک ماه تجاوز نمی نماید .
2- فارماکولوژی شامل بخش فارماکولوژی (1) و (2) که مجموعا 4 واحد را به خود اختصاص میدهد که در طی مقطع فیزیوپاتولوژی توسط اساتید مربوطه از فارماکوکنتیک و فارماکودینامیک داروها و گروههای دارویی مختلف مورد بحث و تدریس قرارمیگرد و در پایان هر مبحث ارزشیابی کتبی از دانشجویان بعمل می آید .
3- کارآموزی بهداشت : بصورت 2 واحد عملی که پس از گذراندن یک کارگاه اولیه به مدت یک ماه برای دانشجویان در نظر گرفته شده که البته در خصوص گذراندن این دوره در مقطع فیزیوپاتولوژی یا مقطع کارآموزی هر دانشگاهی برای خود برنامه جداگانه ای دارد به هر حال این دوره بایستی قبل از ورود دانشجویان به دوره کارورزی طی شود در طی این دوره ضمن آشنایی تئوری دانشجویان با اصول اولیه بهداشتی بصورت عملی ( در بازدید از خانه های بهداشت ) نیز دانشجویان نحوه عملکرد سیستم بهداشتی را ارزیابی می نمایند و در پایان دوره ارزشیابی و کتبی و عملی از دانشجویان بعمل می آید .
4- نشانه شناسی ( سمیولوژی) : شناخت نشانه های بیماریهای مختلف و بعضاء آموزش های اولیه در معاینه بیماریهای مختلف براساس کورس های فیزیوپاتولوژی را سمیولوژی میگویند که بصورت 4 واحددر طی این مقطع برای دانشجویان برگزار میگردد و اساتید بالینی و رزیدنتهای گروههایمختلف در این آموزش دخالت دارند و در پایان ارزشیابی ازدانشجویان بعمل می آید .
5 – پاتولوژی اختصاصی : پس از آموزش پایه ای پاتولوژی عمومی نیاز است دانشجویان در این مقطع همزمان با آموزش کورسهای فیزیوپاتولوژی بصورت اختصاصی علل بیماریها را بدانند که 6 واحد پاتولوژی اختصاصی به شرح این بیماریها بصورت میکروسکوپی و علل ایجاد آنها می پردازد و درپایان هر مبحث اختصاصی ارزشیابی بصورت تئوری و عملی از دانشجویان بعمل می آید .
6 – مهارتهای عملی Skill Lab : که بصورت 2 واحد عملی برای دانشجویان جهت کسب مهارتهای عملی و کمکهای اولیه برای بیماران ( باز کردن راه هوائی – رگ گیری به روشهای مختلف – بخیه زدن و.....) برگزار میگردد . در پایان ارزشیابی عملی از دانشجویان بعمل می آید .
بطور خلاصه دانشجویان در مقطع فیزیوپاتولوژی 14 واحد کورس های مختلف (7 کورس ) , 4 واحد فارماکولوژی , 4 واحد سمینولوژی , 6 واحد پاتولوژی اختصاصی , 2 واحد کارآموزی بهداشت و 2 واحد مهارتهای عملی را که مجموعا 32 واحد را می گذرانند . مقطع کارآموزی ( استاژری ): طول مدت این مقطع 2 سال میباشد ( 4 نیمسال تحصیلی ) و طی این 2 سال دانشجویان پس از فراگیری مطالب مقطع فیزیوپاتولوژی جهت آموزش و کسب مهارتهای عملی وارد بخشها میگردند دوره استاژری به 2 دوره استاژری سال اول و استاژری سال دوم تقسیم میگردد که در طی این 2 سال دانشجویان موظف میباشند طبق برنامه ریزی اداره آموزش بخشها را بگذرانند و همزمان با آن یک سری واحد تئوری مثل جراحی - اطفال – عفونی – اعصاب – آمارو ..... ) را نیز باید آموزش ببینند که البته امکان تغییراتی در زمان گذراندن این واحدهای تئوری بخاطر همزمانی با برخی از بخشهای دوره استاژری ممکن است ایجاد میگردددانشجویان در پایان هر بخش هم بصورت عملی و هم تئوری مورد ارزشیابی قرار میگیرند . مقطع کارورزی ( انترنی ) : طول مدت این مقطع 18 ماه میباشد و در طی این مدت دانشجویان به کسب مهارت مطالب فراگرفته شده در دوره استاژری می پردازند و از وظایف مهم دانشجویان در این دوره ویزیت مستقیم بیماران و کسب تجربه در دیدن بیماران سرپائی میباشد . در حال حاضر در این دوره برخی از بخشها بصورت اختیاری و اکثر آنها بصورت اجباری توسط دانشجویان بایستی گذرانده شود بخشهای اختیاری شامل ( چشم – ENT – پوست – روانپزشکی ) میباشند که از چهار بخش ذکر شده دانشجویان 2 بخش را انتخاب و میگذرانند و بقیه بخشها بصورت اجباری گذرانده میشوند ودر پایان هر بخش ارزشیابی عملی و کتبی از دانشجویان بعمل می آید . پایان نامه دانشجویان بایستی با شروع دوره استاژری ( کارآموزی ) موضوع پایان نامه را مشخص و به تصویب شورای مربوطه رسانده و همزمان با پایان دوره استاژری کارهای پایان نامه را انجام داده باشند به عبارتی یکی از شرایط معرفی دانشجویان به امتحان جامع پره انترنی و شروع انترنی اتمام کارهای تصویب پایان نامه میباشدپایان نامه خود شامل 6 واحد میباشد که در جمع نمرات کلی و واحدهای کلی دوره پزشکی محاسبه میگردد . امتحانات جامع دوره پزشکی : در طی 7 سال تحصیلی در رشته پزشکی دانشجویان بایستی برای گذشتن از 2 مقطع امتحان جامع بدهند که در صورت عدم در یافت نمره قبولی نمی توانند وارد مقطع بعدی شوند که این 2 امتحان عبارتند از : 1- امتحان جامع علوم پایه : که پس گذراندن پنج ترم ( دوونیم سال علوم پایه ) دانشجویان بصورت سراسری یک امتحان از کلیه مباحثی که در طی این مدت دو و نیم سال خوانده اند میدهند که پس از گرفتن نمره قبولی میتوانندواردمقطع فیزیوپاتولوژی شوند وگرنه بایستی مجددا" امتحان جامع را بدهند هر دانشجو میتواند حداکثر 3 بار در امتحان جامع علوم پایه شرکت نمایند . 2- امتحان جامع پیش کارورزی ( پره انترنی ) : دانشجویان پس از اتمام دوره های استاژری سالهای (1) و (2) و تصویب پروژه پایان نامه به امتحان فوق معرفی میشوند که پس از کسب نمره قبولی در این امتحان میتوانند وارد دوره انترنی شوند واگر موفق نشدند مجددا" در امتحان پره انترنی دوره بعد شرکت می نمایند هر دانشجو میتواند حداکثر 3 بار در امتحان جامع پره انترنی شرکت نماید و پس از عدم موفقیت در این چند مرحله براساس واحدهای خوانده شده و محاسبه توسط شورای آموزشی دانشگاه میتواند مدرک معادل لیسانس یا فوق لیسانس را کسب نماید . |